Ich betreibe Karate-Do seit fast 30 Jahren. Zu Beginn war es für mich nicht mehr als eine Sportart. Erst in den vergangenen 10 Jahren habe ich mich verstärkt um die Hintergründe der Kampfkünste bemüht. Der entscheidende Grund für meine veränderte Einstellung zu dieser Kampfkunst lag im langsamen Wandel vom Schüler zum Lehrer. Die Faszination von Karate-Do kann man nur durch die Praxis erleben. Rein theoretischem Interesse verschließt sich ihre Faszination. Man muss sich dieses Gesamt-Gefühl innerhalb der Kampfkünste vor allem durch harte Trainingsarbeit, durch Ausdauer und Respekt erarbeiten. Erarbeiten, damit man es erlebt und damit es in einem selbst lebt. Karate-Do ist heute ein Teil meines Lebens und bietet mir die Möglichkeit eines sinnvollen Ausgleichs zum übrigen Alltag."

"Für mich ist Karate nicht bloß ein Ausgleich vom Alltag. Mit der Zeit habe ich festgestellt, dass man vieles, was man im Training erlernt hat auch im Alltag einsetzen kann. Und zwar nicht die Techniken um sich zu verteidigen, die ich zum Glück noch nicht anwenden musste, sondern Fähigkeiten, die einem vielleicht nicht gleich bewusst werden. So haben sich im regelmäßigen Training meine Reaktionsfähigkeit und Konzentration verbessert und mein Selbstvertrauen gestärkt."

"Ich mache seit 1997 Karate Do und es macht mir unheimlich viel Spaß. Anfangs war es nur eine Sportart. Doch das änderte sich im Laufe der Zeit... Durch Karate habe ich viel für mein Leben gelernt, da man unheimlich viel aus dem Training mit in seinen Alltag nehmen kann. Karate half mir mein Selbsbewußtsein und Selbstvertrauen zu stärken, außerdem verbesserte sich meine Konzentration. Verantwortung ist ebenso ein Punkt, welchen ich nicht nur als Trainerin berücksichtigen muss, man lernt schon als Schüler in den ersten Trainingen damit umzugehen."

"Seit 1977 hat meine Faszination für Karate mich nicht mehr losgelassen.
Das vielfältige Spektrum, das nur eine Kampfkunst wie Karate bieten kann, fordert einen Umdenkprozess, der mit sehr viel Hintergrundwissen bespickt ist. In keiner anderen Sportart – und ich habe schon einige ausprobiert – habe ich solche Herausforderungen erfahren.
Karate ist und bleibt mein Ziel zum Weg."

"Karate ist nicht "nur" eine Sportart. Bei vielen Sportarten ist es egal, wie man gewinnt oder ein Tor schießt. Die Technik hilft einem vielleicht, aber sie ist nicht entscheidend. Im Karate ist gerade das "wie" wichtig. "Wie" man von A nach B kommt, "Wie" man sich anderen gegenüber verhält "wie" man trainiert usw. Man steht selbst im Mittelpunkt der eigenen Aufmerksamkeit, um das eigene Verhalten, die eigenen Bewegungen, zu perfektionieren. Wenn man nach langer Zeit versteht, dass Karate nicht nur ein Sport ist, bleibt es zwar körperlich anstrengend, aber man trainiert niemals nur den Körper sondern in großem Umfang auch die Konzentration, Reaktionsfähigkeit und die Kontrolle über sich selbst in jeder Situation. Das sind die Fähigkeiten, die man im Alltag am meisten benötigt und die mir den größten Nutzen bringen. Wenn man Karate sein Leben lang trainiert hat und sich nie verteidigen musste, dann könnte man sagen, hat man die Philosophie des Karate richtig umgesetzt."

"Karate begann für mich als ein nettes Hobby, Sport eben. Mit den Jahren wurde viel mehr daraus. Durch regelmäßiges Training im Verein, für mich alleine oder bei Meistern auf Lehrgängen erkenne ich ständig wieder neue Facetten des Karate. Karate wirkt überall in meinen Alltag hinein - und das finde ich faszinierend.

Ich dachte, mit der Danprüfung ein Ziel erreicht zu haben. In meiner Karateentwicklung stellte ich aber das Gegenteil fest: Der Dan ist eine gute Basis. Ich habe das Gefühl, erst jetzt ist es durch die Arbeit an den technischen Feinheiten möglich, das 'Karate' wirklich entdecken und verstehen zu können. Ich bin sehr gespannt, was mir Karate in der Zukunft zeigen wird.

"Zu Karate gehören natürlich nicht nur Schläge, Tritte und Würfe. Es steckt noch viel mehr dahinter und das finde ich so toll daran. Man kann Karate nicht nur als Sport ansehen, sondern es ist eine geistige Erweiterung .Und der für mich wohl dümmste Gedanke ist, dass man Karate macht, um sich besser auf der Straße prügeln zu können... "karate niwa sente nashi"

Obwohl es manches Mal sehr anstrengend ist, hilft mir Karate nach einem langen Tag zu entspannen."

„2008 kam ich zum Karate-Do, da ich schon immer großes Interesse an den asiatischen Philosophien und den Kampfkünsten hatte. Manchmal fällt mir das Training nicht leicht, da es zum Einen körperlich, als auch geistig anstrengt und viel von einem fordert. Obwohl ich keine 20 mehr bin und manche Techniken nicht mehr so machen kann wie jüngere Karateka, ist es doch befriedigend, wenn man wieder etwas umsetzen konnte und so einen Schritt auf seinem Weg weitergekommen ist. Dabei ist ein neuer „Gürtel“ Nebensache! Natürlich ist dies eine Bestätigung, über die man sich freut und man weiß, dass man auf dem richtigen Weg ist. Was ich damit vor allem meine, ist das Training und die Arbeit an sich selbst. Hier beginnt, meiner Meinung nach, auch der fliesende Übergang zum DO. Denn ich merke, dass je mehr ich bereit bin an mir zu arbeiten, desto mehr bekomme ich auch aus dem Training wieder zurück. Wie zum Beispiel mehr Selbstvertrauen und Ausgeglichenheit, etc.

Hatsuun jindo - Lass die Wolke zieh´n und gehe deinen Weg“

„Ich finde Karate sehr interessant, weil es eine der wenigen Sportarten ist, die den Körper ganzheitlich belastet. Arme und Beine werden gleichwertig beansprucht, der Kopf darf auch mal vom Alltag abschalten und so geht man am Ende des Trainings erschöpft und entspannt nach Hause.

Außerdem ist die Arbeit am Charakter ein wesentlicher Bestandteil, der bei mir dazu geführt hat, dass ich mehr Selbstbewusstsein habe und mit mehr Aufmerksamkeit und Geduld durchs Leben gehe.

Vor dem Training freue ich mich immer auf die entspannte, freundschaftliche Atmosphäre und eine große Vielfalt an Techniken und Trainingsmethoden lässt diesen Sport niemals langweilig werden!“